Jeg synes, det er en rigtig god brevkasse, I har, som jeg benytter mig meget af, da jeg er gravid for første gang med enæggede (tror de) tvillinger. Jeg er i uge 16+2.
Jeg har altid været meget fysisk aktiv, men mærker allerede nu, at jeg er nødt til at skrue ned for tempoet (jeg er normalvægtig), da mine ledbånd omkring hofterne værker, når jeg kører det samme tempo, som jeg gjorde, inden jeg blev gravid.
Jeg stoppede med kickboxing, da jeg fandt ud af, at jeg var gravid. Men jeg rider stadig lidt på min hest, da jeg har svært ved at skrue ned for dette.
Jeg går nu til graviditetsyoga, men vil gerne finde noget at supplere med, når jeg holder helt med at ride. Har I et forslag til tvilling-egnet graviditetsmotion, som gerne må give lidt sved på panden?
Mvh. Maria, 29 år.
|
© 1999-2021