Jeg har et spørgsmål vedrørende motion. Jeg er i 27. uge og gravid med mit første barn. Jeg har hørt, at det skulle være så godt at svømme, når man er gravid, men jeg får altså så ondt i begge sider af maven og om i venstre side af ryggen. Da jeg i første omgang ikke tænkte på, at det kunne være svømningen, fik jeg det kontrolleret hos en jordemoder, og alt var i orden. Bør jeg helt holde op med at svømme, eller skal jeg fortsætte i det små? Det skal siges, at jeg svømmer kun 20 minutter i roligt tempo (jeg er ellers ikke vant til at svømme).
Maja, 26 år.
|
© 1999-2021