Kære Helle.
Tillykke med din tvillingegraviditet. Det lyder som om, du gør præcis det rigtige; spiser sundt, varieret og fedtfattigt.
Jeg vil mene, at du ikke har taget for meget eller for lidt på, og du blot skal lytte til de signaler, din krop sender i forhold til den energi, du har behov for - børnene skal såmænd nok tage, hvad de har brug for.
En af grundene til, at det er vigtigt, du ikke tager for meget på, er nok nærmere, at du har det mere at "slås med" efter fødslen.
En rimelig vægtforøgelse vil nok ligge på omkring 10-13 kg for dit vedkommende, men fortvivl ikke, hvis du nærmer dig 15-18 kg. Lyt til din krop og gør som den fortæller dig.
Pøj pøj med graviditeten.
Med venlig hilsen Kristina Terp
|
Relaterede brevkassesvar
© 1999-2025