Kære Susanne.
Te er ikke så koffein-giftig, men den kan hindre jernoptagelsen fra din føde, og det er ikke så heldigt, når man som gravid skal opbygge et blodreservelager til foster og fødsel.
Drik eventuelt urtete indimellem af en type med mange slags blomster eller urter i for ikke at udvaske salte fra blodet, da al te (og kaffe) virker vanddrivende.
Det er også godt at have en kande med vand i køleskabet og tage et glas, hver gang du går forbi. Dels sikrer du, at du drikker nok i løbet af døgnet, og dels er du i vanen, til du eventuelt skal amme og producere mælk. God graviditet fortsat.
Karin Holm
Karin er uddannet som sygeplejerske og videreuddannet som både sundhedsplejerske og jordemoder. Karin har desuden en bachelor i psykologi fra Københavns Universitet.
Relaterede brevkassesvar
© 1999-2025