Spisevanerne kan ændre sig under graviditeten. Det er vigtigt, at du spiser ikke for 2, men sundt for 2.
Det kan være en god idé, at du får en henvisning fra din jordemoder til en diætist, der kan vejlede dig.
Det er jo ikke vældig rart at have alt for mange kilo, man skal af med bagefter, og det er heller ikke så sundt for graviditeten og fødslen at tage for meget på. Helst ikke mere end 12-14 kilo.
Anne-Jette Raben
Anne-Jette har mere end 25 års erfaring som jordemoder. Hun har været ansat på Rigshospitalet, Hillerød, Roskilde, Herlev og Glostrup. Hun er uddannet i at foretage akupunktur og kraniosakralterapi.
Relaterede brevkassesvar
© 1999-2025