Sundhedstyrelsen - og dermed jordemødre og sundhedsplejersker - anbefaler følgende til forebyggelse af vuggedød:
1. Barnet skal sove på ryggen.
2. Barnet skal sove i et værelse med rumtemperatur på max. 18 grader.
3. Barnet skal sove i rum, hvor der ALDRIG ryges.
Barnet skal altså sove på ryggen, når det er uden opsyn. Ikke på maven eller på siden. Fra siden kan barnet selv vende sig til maven i løbet af få måneder.
Barnet kvæles ikke i gylp eller opkast. Barnet ligger altid med hovedet drejet til højre eller venstre, så eventuelle mælkerester løber ud af mundvigen.
Desuden har et sundt og raskt barn en fin hosteevne, så skulle en dråbe løbe ned i "den gale hals", så vil barnet hoste og dermed lukke strubelåget til for uvedkommende væske.
Barnet må meget gerne ligge på maven, op af dig/jer, på sit legetæppe m.v., når I er SAMMEN med barnet! Det skal den meget gerne. Dels for at styrke sin ryg, dels for at vænnes til at være på maven.
Skal barnet først vænnes til at ligge på maven, når det øver sig i at kravle som 6-9 måneder gammel baby, gider barnet det ikke. Den vil nemlig ligge med ansigtet ned i underlaget og skrige, da ryggen ikke er styrket.
Det kræver en kamp, med puder eller sammenrullet tæppe under maven til at løfte overkroppen fra underlaget, og legetøj samt opildnende forældre foran for at motivere barnet til at komme i gang med at løfte sig op på armene. Kravling er vigtig i barnets udvikling.
Så budskabet er enkelt:
Barnet sover på ryggen, men på alle andre tidspunkter ligger det meget gerne på maven. Enten på sin pusleplads, legetæppe eller sine forældres mave, kiggende op på sine forældres glade ansigter og smil. Senere ser den på sit legetøj og sit eget spejlbillede.
Karin Holm
Karin er uddannet som sygeplejerske og videreuddannet som både sundhedsplejerske og jordemoder. Karin har desuden en bachelor i psykologi fra Københavns Universitet.
Relaterede brevkassesvar
© 1999-2025