Kære Mille.
Få fat i bogen "Vellykket amning" fra biblioteket eller Statens Sundhedsoplysning. Prøv også at få et telefonnummer til en ammerådgiver.
Der findes brystskjold, som du kan bære i BH'en, som suger den indadvendte vorte frem, mens du er gravid.
Hvis du godt kunne amme på det ene bryst uden besvær, kan du vælge at amme kun på denne side, til nedløbsrefleksen er ordentlig igang. Det er, når mælken står ud i stråler fra vorten, blot du tænker på din baby.
Brystet med den indadvendte vorte malker du med én hånd eller brystpumpe. Det er med til at suge vorten frem. Du kan eventuelt allerede i graviditeten begynde at malke vorten frem.
Køb en håndmalker, du klemmer sammen, inden du sætter malkeren på brystet, og slipper, når vorten er omsluttet. Det undertryk, der er opstået, vil suge vorten frem. Gentag det 5-7 gange, f.eks. når du har badet og ved sengetid.
Når barnet er født, og den omtalte nedløbsrefleks er godt igang ca. 2-3 uger efter fødslen, kan du vælge hver gang at starte på den "gode side". Hver 2. gang "malker" du den dårlige vorte frem imens og flytter derefter barnet over til det "dårlige" bryst til videre sutning, når barnet har slukket den værste tørst/sult. På den måde bliver begge bryster tømt i bund af barnet mindst hver 2. gang.
Du kan også vælge kun at amme fra det gode bryst hver gang og bagefter malke mælk ud fra det dårlige bryst, som barnet efterfølgende får af kop.
Udmalket mælk må ikke blandes sammen. Hver potion for sig. Det kan opbevares 72 timer i køleskab og nedfryses i 3 måneder. Så på den måde har du altid reservemælk, hvis du skal i byen.
Det er vigtigt for at undgå sår, at barnet fra starten lærer at gabe ordentligt, så den svøber hele vorten incl. det brune område med sin mund. Sår opstår, når barnet sutter for yderligt på brystet.
Når mælken er kommet, kan du malke lidt frem, hvis barnet er over-ivrigt, så den mærker mælken. Du skal blive ved at tage barnet fra brystet, til den tager ordentlig fat, selv om det kræver 2-3 forsøg.
Når hovedmåltidsbrystet (det bryst barnet primært sutter på ved måltidet) er tømt i bund, skal det være blødt uden knudrede områder. I begyndelsen kan du palpere brystet igennem efter amningen.
Føl brystet systematisk igennem, som hvis du fulgte urskiven rundt. Føl specielt godt efter de mælkekamre, som ligger ude under armhulen. Du skal føle med en let fingerspids, ikke trykke eller mase. Efter en tid vil du være fortrolig med, hvordan dit bryst føles, når det er tømt.
Held og lykke med amningen. Det skal nok lykkes, da du har en god indstilling til det.
Med venlig hilsen Karin Holm
|
Relaterede brevkassesvar
© 1999-2025