Hvis man står og går meget på sit arbejde, kan det ikke undgås, at man får gener i benene, for eksempel at de sover eller gør ondt.
Når du kommer hjem, så læg dig med benene højt. Måske kan du også tale med din arbejdsgiver om at få en mulighed for at sætte dig ned nogle gange i løbet af dagen.
I øvrigt er det ofte sådan, at man har flere gener, smerter og andet ubehag, når man har været gravid før.
Anne-Jette Raben
Anne-Jette har mere end 25 års erfaring som jordemoder. Hun har været ansat på Rigshospitalet, Hillerød, Roskilde, Herlev og Glostrup. Hun er uddannet i at foretage akupunktur og kraniosakralterapi.