Hvor meget kan jeg forvente at tage på under graviditeten?
3421
21-09-2012
Kære Cheri.
Det er forskelligt fra kvinde til kvinde, hvor meget man tager på under graviditeten.
En kvinde, som har et BMI på under 25, skal tage ca. 10 kg på under hele graviditeten.
Du skal fortsat spise sundt, og hvis vægten stiger meget de næste uger, bør du tænke ekstra over, hvad du spiser.
Du kan eventuelt få hjælp hos en kostvejleder.
Anne-Jette Raben
Anne-Jette har mere end 25 års erfaring som jordemoder. Hun har været ansat på Rigshospitalet, Hillerød, Roskilde, Herlev og Glostrup. Hun er uddannet i at foretage akupunktur og kraniosakralterapi.