 ja
jeg har haft både anoreksi og bulimi, da jeg var yngre.
dengang var jeg hos egen læge og fik ordineret lykkepiller. Gik også til psykolog, men det syntes jeg nu ikke rigtig hjalp. Var for mig ubrugeligt navlepilleri.
jeg fik det bedre med pillerne og da jeg mødte min mand og senere blev gravid, forsvandt det helt. Tror det var noget med andet fokus i livet osv.
så har jeg her de senere år, lidt af angst - ikke i alvorlig grad, men ret ubehageligt alligevel. Har haft 3 samtaler med en rigtig dygtig psykolog, som har lært mig en masse om hvordan kroppen kan påvirkes af vores tanker. Han sagde også, at min gamle spiseforstyrrelse og mine angstsymptomer i dag, er samme sag/mekanisme.
Jeg dyrker jeg yoga og mindfullnes og har det rigtig godt. Når man træner hjernen til at slippe tankerne og være tilstede i kroppen, giver det en dejlig ro. Når man er spiseforstyrret, bedøver man kroppens signaler, man kan ligesom ikke holde ud at "være i sin egen krop" og have de følelser, som man nu en gang har.
Dette er et svar til  Voksen og spiseforstyrrelse?
af Ano (19-04-2015 kl. 02:25)
|
Cirke-Line
© 1999-2026