 Tak for alle jeres svar :-)
Har tjekket delte mavemuskler, det har jeg ikke. Men slappe muskler.... helt bestemt..... har ALDRIG trænet..... og kommer nok heller aldrig til det i mere end en uge af gangen..... rygrad som en regnorm hvad lige nøjagtigt dét angår.
Hvidt brød, pasta osv har jeg for længst droppet, da det hjælper på min fysiske velbefindende. Gluten-allergi og mælke-allergi tror jeg ikke på. Drikker stort set aldrig mælk i de hele taget.
Jeg er nu gået i gang med streng sultediæt og har tabt mig 1 kilo på 2 dage.....ved godt at de første 2 kilo er de letteste og sikkert kun væske, men nu er jeg i gang..... og så må jeg se om jeg kan få mig selv sat op til noget mavetræning.
Dette er et svar til  Ligner én i 6. måned.....
af Mutti (22-08-2015 kl. 13:17)
|
Mutti
Svar til dette indlæg
© 1999-2026