 Du skal få skabt rummet til det
Forstået på den måde, at du må få begræsningerne ryddet af vejen.
Der er jo ingen tvivl om, at hvis du virkelig gerne vil afsted, så kan det sagtens lade sig gøre, men det kræver, at du pakker den dårlige samvittighed væk og får det planlagt på et tidspunkt, hvor du rent faktisk kommer afsted og ikke falder om i sofaen.
Med hensyn til, hvad det skal være, så skal du vælge det, som er så sjovt, at du også kommer afsted næste gang. Så er det jo ligegyldigt, om det er dans, yoga, fitness etc.
Selv tager jeg altid i træningscenter direkte fra arbejde. Det fungerer bedst for mig, at få det overstået inden maden.
Dette er et svar til  Ok med tid til mor
af mig (17-12-2015 kl. 12:17)
|
Stenz
© 1999-2026