 |
 |
 Du er ikke logget ind, og dit indlæg bliver derfor vist som et indlæg fra en ikke-registreret bruger. Hvis du ønsker, at dit indlæg bliver vist som et indlæg fra en registreret bruger, skal du logge ind på "Din side", før du skriver et nyt indlæg.
Klik på "Dine oplysninger" under Din side og skriv det kaldenavn, der skal stå som afsender, når du skriver nye indlæg, så andre brugere kan identificere dig.
|
 Du besvarer nedenstående indlæg |
jeg er nødt til at passe lidt på
min krop vil vist gerne veje 5 kilo mere, end jeg vil.
Min yngste er snart 6 år - og jeg har villet tabe mig 2 gange siden jeg fik ham - det har jeg gjort med Bitz' kur på TV2.
Når jeg så vejer hvad jeg vil - det gør jeg nu - så spiser jeg stadig efter principperne til hverdag. Skyr med frugt og nødder til morgen, ristet rudbrød med kød/fisk/avocado/ og eller æg + grønt.
Fisk/Kød/fjerkræ/bønner/linser + grønt til aften
undgår ikke kulhydrater fra brød mv., men begrænser det.
fredag og lørdag aften (kun aften) spiser jeg som jeg lyster, men det kan man jo gøre som man vil - jeg er bare mest glad for god aftensmad og vin til, fremfor desserter, kage eller slik for eksempel - men man bestemmer jo selv hvad man vil prioritere.
I ferier, spiser og drikker jeg også nogenlunde som jeg har lyst til - måske mest om aftenen.
jeg dyrker motion næsten hver dag.
Skrevet af Cirke-Line (24-02-2015 kl. 11:57) |
 |
 GRAVIDA - gratis magasin til dig
Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.
|
 |
MIN BABY - gratis magasin til dig
Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.
|
 |
DIT BARN - gratis magasin til dig
Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.
|
|
|
|
|
 |
|
© 1999-2025