 |
 |
 Du er ikke logget ind, og dit indlæg bliver derfor vist som et indlæg fra en ikke-registreret bruger. Hvis du ønsker, at dit indlæg bliver vist som et indlæg fra en registreret bruger, skal du logge ind på "Din side", før du skriver et nyt indlæg.
Klik på "Dine oplysninger" under Din side og skriv det kaldenavn, der skal stå som afsender, når du skriver nye indlæg, så andre brugere kan identificere dig.
|
 Du besvarer nedenstående indlæg |
vi spiser LCHF, dog med mindre fedt
herhjemme. Jeg og ældste sønnen kører nogenlunde fuldt på, helt uden ris/pasta/brød/kartofler/frugt. Den anden søn og far'en spiser grøft brød/grov-pasta og frugt, dog i mindre mængder en mange andre gør.
Jeg vil anbefale meget kød, det giver mætthed og så linser/bønner som indeholder meget protein (igen mætthed) og meget lidt fedt. Og så grøve grøntsager som mætter bedre end salat. Vi fx spiser store mængder broccoli, blomkål, bønner og hvidkål salater og mindre af grøn salat og agurk (som mætter mindre).
Og så er skyr genial ting... det spises til morgenmad hjemme hos os (jeg og den store uden noget, de andre to med lidt grov sukkerfri musli).
Solveig
Skrevet af Zzolla (29-04-2015 kl. 11:06) |
 |
 GRAVIDA - gratis magasin til dig
Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.
|
 |
MIN BABY - gratis magasin til dig
Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.
|
 |
DIT BARN - gratis magasin til dig
Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.
|
|
|
|
|
 |
|
© 1999-2026