 |
 |
 Du er ikke logget ind, og dit indlæg bliver derfor vist som et indlæg fra en ikke-registreret bruger. Hvis du ønsker, at dit indlæg bliver vist som et indlæg fra en registreret bruger, skal du logge ind på "Din side", før du skriver et nyt indlæg.
Klik på "Dine oplysninger" under Din side og skriv det kaldenavn, der skal stå som afsender, når du skriver nye indlæg, så andre brugere kan identificere dig.
|
 Du besvarer nedenstående indlæg |
Datter svært ved at falde i søvn...
Har i gode råd til, hvordan jeg kan hjælpe min datter på 11 år med at
falde i søvn om aftenen? Hun bliver puttet (typisk læser hun selv, eller
vi læser højt for hende en halv times tid til ved en 20.30-21 tiden),
hvorefter hun ligger og vender og drejer sig, kalder, har uro i tanker og
krop til en 22-22.30 tiden:-( Vi ender ofte med at sætte os hos hende,
hvilket hjælper- evt giver vi hende fodmassage. Hun er ikke ked af det
men har uro i kroppen og mange tanker i hovedet.
Vi har forsøgt med mindfulnessApS, varme bade inden sengetid,
massage- men synes kun, det hjælper kortvarigt, og det er
frustrerende for både hende og os (+ hun jo også får for lidt søvn, da
hun bliver vækket ca 6.30 om morgenen..)
har i nogle erfaringer eller gode råd at dele ud af?
Vh Karen
Skrevet af Karen (11-09-2017 kl. 21:39) |
 |
 GRAVIDA - gratis magasin til dig
Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.
|
 |
MIN BABY - gratis magasin til dig
Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.
|
 |
DIT BARN - gratis magasin til dig
Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.
|
|
|
|
|
|
|
© 1999-2026