 |
 |
 Du er ikke logget ind, og dit indlæg bliver derfor vist som et indlæg fra en ikke-registreret bruger. Hvis du ønsker, at dit indlæg bliver vist som et indlæg fra en registreret bruger, skal du logge ind på "Din side", før du skriver et nyt indlæg.
Klik på "Dine oplysninger" under Din side og skriv det kaldenavn, der skal stå som afsender, når du skriver nye indlæg, så andre brugere kan identificere dig.
|
 Du besvarer nedenstående indlæg |
Uhh tør jeg...? ;o)))
Hey!
Det skal ikke være nogen hemmelighed at det ikke er verdens sundeste måde at gøre det på, jeg har benyttet :O)
Jeg har simpelt hen skåret drastisk ned på mit fødevareindtag, og ikke spist ret meget i løbet af dagen. Har kørt den på cafe latte, frugt, en halv bolle, måske lidt fisk og grønt til frokost.
Til gengæld har jeg spist en alm. portion aftensmad, for det kan jeg bare IKKE undvære... Det samme som resten af familien, men med begrænset mængde kulhydrat (ikke så meget brød, pasta, ris, kartofler etc.)
Har også spist lidt nødder/rosiner sidst på eftermiddagen, hvor jeg kunne have ribbet skabene for mad ;o))
Alle de der kampagner med "uh så går dit stofskifte helt i stå" har jeg ikke det store til overs for - i bund og grund drejer det sig jo om de kalorier, man indtager ift. dem man forbrænder. Så som en anden her på siden skrev "Hvis der skal skub i vægttabet drejer det sig mere om hvor meget man spiser end hvad man spiser" At det så ikke er sundt i det lange løb, kan jeg godt leve med, min tålmodighed er bare ikke til, at det ikke går stærkt.
Kh. Anne.
PS. Hvor meget skal du tabe, jeg vil bare meget gerne ned på 75 (er 1,78 høj)
Skrevet af Anzo (15-12-2010 kl. 16:08) |
 |
 GRAVIDA - gratis magasin til dig
Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.
|
 |
MIN BABY - gratis magasin til dig
Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.
|
 |
DIT BARN - gratis magasin til dig
Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.
|
|
|
|
|
 |
|
© 1999-2025