 Jeg
har prøvet lidt af teknikkerne sidste fødsel, men ikke fuldt ud, da jeg ikke havde taget kurset der.
Men ser man fysiologisk på det, er det meget logisk, synes jeg, at træne kroppen til at være fx afspændt under en ve, så man ikke "stritter imod". Noget andet er at træne den overfladiske vejrtrækning, som gør, at ens mellemgulv ikke går ned og trykker på livmoderen under en ve. Det er for det meste det der er med til at give smerter. Desuden er der træningen til presseveerne, hvor man lærer at presse ovenfra i stedet for at presse med alle mavemuskler, incl dem som lukker af for barnet.
Desuden er der visualiserings øvelser, hvor man visualisere hvordan barnet smutter ud.
Og til did, der føder hurtigt. Nogen har sagt, at de bedre har kunne følge med, fordi, de har følt de har haft kontrol over deres krop, selv under hurtige fødlser.
Og så vil jeg til sidst sige, at viden aldrig skader. Og de her teknikker basere sig på at vi opnår en viden og hvordan en fødsel foregår i kroppen, og hvad vi selv kan gøre, for at hjælpe vores barn til verden på den mest skånsomme måde.
Jeg glæder mig VILDT meget til at føde nu. Lige så meget fordi jeg har en værktøjskasse med værktøj i, som jeg kan bruge.
Jeg føler mig forberedt.
Dette er et svar til 
af (00 kl. 0:0)
|
© 1999-2025