 motion
Før jeg blev gravid løb jeg 10-12 km x3 om ugen, men jeg er nu holdt med at løbe da jeg simpelthen ikke kunne mere pga for mange plukkeveer.. Men nu er jeg afsted 2-3 gange om ugen i fitness hvor jeg er på crossmaskiner i 30-40 min og så vægttrænings maskiner bagefter.. og så går jeg også til gravid bassin hedder der, hvor vi laver gymnastik i vand og det er 1-2 gange om ugen.. Da det er aften og jeg jo har en mand og søn er det ofte jeg kun er afsted en enkel gang fordi det er om aften vi alle hygger sammen ellers.
Men jeg har det godt når ejg træner, så det er dejligt.
Rikke 28+0
Dette er et svar til  Motion
af Stina81 (08-01-2012 kl. 21:42)
|
Rikke
© 1999-2025