 |
 |
Mødregruppe: Juni 2012
Læs venligst vores retningslinjer før du skriver et indlæg. |
 |
 Du er ikke logget ind, og dit indlæg bliver derfor vist som et indlæg fra en ikke-registreret bruger. Hvis du ønsker, at dit indlæg bliver vist som et indlæg fra en registreret bruger, skal du logge ind på "Din side", før du skriver et nyt indlæg.
Klik på "Dine oplysninger" under Din side og skriv det kaldenavn, der skal stå som afsender, når du skriver nye indlæg, så andre brugere kan identificere dig.
|
 Du besvarer nedenstående indlæg |
Medfølelse herfra!
Hej
Jeg har en stor del af min familie, der er/har været ramt af depression, så jeg føler med dig. Jeg har brugt meget tid på at læse om depressioner og mulige årsager/behandlinger, og en af de ting, der har været til stor overraskelse for mig, var at vores kost og vitaminer har stor indflydelse på vores sindstilstand. Mangel på d-vitamin, jern, omegafedtsyrer eller uligevægt i andre dele af organismen kan lynhurtigt sætte sig i psyken.
Jeg ved ikke, hvilke kosttilskud du/I tager nu, hvor I er gravide, men det er værd at få taget en blodprøve hos lægen og få klarlagt, om I har underskud af vitaminer eller mineraler.
Jeg ved godt, at man ikke kan helbrede verden med en vitaminpille, men det kunne måske give et lille skub i den rigtige retning at spise lidt ekstra tilskud/særlige fødevarer (fisk, broccoli, mere protein og æg) i en periode?
Mange hilsner og al held!
Annemarie (16+0 med d-vitamin-mangel, så der indtages torskerogn, tun og sild til frokost hver dag + masser af vitaminer)
Skrevet af Annemarie Olsen (04-01-2012 kl. 20:16) |
|
 |
 GRAVIDA - gratis magasin til dig
Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.
|
 |
MIN BABY - gratis magasin til dig
Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.
|
 |
DIT BARN - gratis magasin til dig
Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.
|
|
|
|
|
 |
|
© 1999-2025