 |
 |
Mødregruppe: Juni 2013
Læs venligst vores retningslinjer før du skriver et indlæg. |
 |
 Du er ikke logget ind, og dit indlæg bliver derfor vist som et indlæg fra en ikke-registreret bruger. Hvis du ønsker, at dit indlæg bliver vist som et indlæg fra en registreret bruger, skal du logge ind på "Din side", før du skriver et nyt indlæg.
Klik på "Dine oplysninger" under Din side og skriv det kaldenavn, der skal stå som afsender, når du skriver nye indlæg, så andre brugere kan identificere dig.
|
 Du besvarer nedenstående indlæg |
Iskias
Hej, jeg har tidligere haft problemet. Det har hjulpet mig at lægge mig
på ryggen med bøjede knæ og fødderne på gulvet. Herefter lægger jeg
den ene ankel hen og støtte på knæet på det andet ben. Så trækker
man forsigtigt benet til sig med hænderne i knæhasen. Det gør jeg med
begge ben nogle gange om dagen for at strække nerven ud. Håber det
ikke det er helt uforståeligt det jeg skriver :)
C.
10+1
Skrevet af BostonBaby (22-11-2012 kl. 10:34) |
|
 |
 GRAVIDA - gratis magasin til dig
Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.
|
 |
MIN BABY - gratis magasin til dig
Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.
|
 |
DIT BARN - gratis magasin til dig
Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.
|
|
|
|
|
 |
|
© 1999-2025