God ernæring er vigtigt før undfangelsen Det er vigtigt at spise sundt før undfangelsen for at undgå fosterskader.
4063
Når mange kvinder finder ud af, at de er gravide, er det første de gør at smide chips og junkfood ud og begynde på en sund og varieret kost. Desværre ved mange kvinder ikke, at de er gravide, før flere uger efter befrugtningen. Men er denne kostændring foretaget i tide?
Forskere på Universitetet i Southampton i England har konstateret, at en proteinfattig kost i de 4 dage, der følger umiddelbart efter graviditetens begyndelse (perioden mellem æggets befrugtning og til det sætter sig fast i livmoderens slimhinde), resulterede i et betragteligt antal fødselsdefekter.
Mange andre undersøgelser har vist, at gravide kvinders ernæring kan få indflydelse på et foster i forskellige stadier af graviditeten, men indtil nu er der meget lidt forskning, der har fokuseret på ernæringens betydning i dagene umiddelbart efter undfangelsen.
Forskerne mener, at man skal passe på med at overføre disse resultater, der er fundet med forsøgsdyr, til mennesker. Selv om man selvfølgelig ikke ønsker at gøre disse resultater gældende for gravide kvinder på dette tidlige stadie i forskningen, så mere end antyder disse første resultater, at man selv måske kan have indflydelse på sit barns helbred, selv på et meget tidligt stadie i fosterets liv.
Relaterede artikler
© 1999-2025