 Det kan ske på flere forskellige måder
Det første sted, vi gik benyttede de sig af noget, der hedder "tale-
lytte-teknik", som er et helt konkret redskab, hvor den ene taler,
mens den anden lytter. Den lyttende må ikke afbryde og skal
gentage hvad den talende har sagt, når den talende holder pause/er
færdig. På denne måde sikrer man sig, at man virkelig lytter uden
bare at tænke på, hvad man selv vil sige, og at den der taler
virkelig føler sig hørt og forstået. Eller evt. misforstået, men så kan
fejlen jo rettes op, når man kan høre, den anden har misforstået :-)
Det andet sted vi gik, var det mere sådan at hun skiftedes til at
interviewe os og spurgte ind til vores tanker og følelser imens den
anden lyttede. Det gjorde de også det første sted, men måske ikke
helt i samme grad.
Jeg synes, det er utrolig givende. Både fordi jeg pludselig hører,
hvad min mand siger og tænker på en anden måde, men også fordi
jeg endelig har følelsen af, at han lytter.
Dette er et svar til  Hvordan...
af Anne (15-06-2015 kl. 14:05)
|
Kathrine
© 1999-2026