Kære Bo.
I og for sig reagerede du ikke meget anderledes, end enhver anden far ville have gjort, hvis han under sengeritualet var blevet sat i en presset situation. Du var måske træt efter en lang dag og ikke parat til, at din dreng den aften lige ville prøve nye grænser for sengeritualer af.
Selvfølgelig var din reaktion ikke hensigtsmæssig, og din dreng var i nuet skræmt. Han bærer ikke nag til dig. Han har glemt episoden og hurtigt lagt den bag sig, fordi I siden sikkert har gjort mange af de ting, han genkender og er tryg ved.
Husk altid at vise ham, du elsker ham. Så vil han aldrig være i tvivl om, at du er til for ham.
Næste gang, du står i en lignende situation, må du lære at tælle til ti, inden du tager drengen i armen og sætter ham hårdt ned i sengen.
Hvis du føler, du er ved at miste overblikket, kan du kalde på din kone, så I i fællesskab kan komme på rette spor igen. Måske må du overlade scenen til hende i nuet, til du atter er kølet af.
Er du alene, så det ikke kan lade sig gøre, må du prøve at aflede drengens opmærksomhed. I stedet for at fastholde ham i, at nu skal han altså klædes om i nattøj, kunne du være begyndt med at børste hans tænder, læst en historie for ham eller leget en leg, hvor I sammen ryddede hans seng for det legetøj, han den aften havde anbragt i sengen.
Du kunne digte en historie om, hvor legetøjet skulle hen for at udføre opgaver, så det var nødt til at komme ned fra sengen. Altså få bragt fokus bort fra det, der får dig til at koge over og i stedet koncentrere dig om at finde nye gode sengeritualer sammen med drengen.
Ved ikke at fastholde den trygge rækkefølge, I plejer at gøre tingene i, men netop i nuet finde på nye veje, kunne du sikkert havde fået situationen bragt til ro igen, inden den var gået i hårdknude. Du havde ydermere lært, at du var i stand til at stoppe dit udbrud i opfarten. På den måde lærer du dig selv at kende og finder flere metoder til at bremse din vrede med.
Nogle skal have en pude at banke på. Andre skal ud på bagtrappen og råbe sin frustration ud. Du må finde din måde at afreagere på, før det går ud over dine drenge.
Sæt dig hen og skriv en liste over lignende episoder, hvor du har været ved eller har mistet besindelsen. Sæt dig så i ro sammen med din kone og snak strategier for næste gang, så du er klædt på, næste gang du kommer i lignende situationer.
Med venlig hilsen Karin Holm
|
Kommentarer
© 1999-2025