3 enkle råd reducerer risikoen for vuggedød Barnet skal altid sove på ryggen, og man skal undgå, at det sover for varmt. Desuden bør barnet ikke udsættes for røg under graviditeten og efter fødslen.
2588
Tre enkle råd har siden 1991 reduceret forekomsten af vuggedød med over 75 procent: Barnet skal altid sove på ryggen, og man skal undgå, at det sover for varmt. Desuden skal moderen undgå rygning i graviditeten, og barnet bør ikke udsættes for røg efter fødslen.
Men succesen har social slagside, da hyppigheden af vuggedød er højest blandt de socialt dårligst stillede. Men en fortsat indsats med fokus på risikogrupper vil kunne få tallet yderligere ned, mener Sundhedsstyrelsen.
I 1991 fik Sundhedsstyrelsen kendskab til undersøgelser, der påviste, at spædbørn, der sover på maven, har en forøget risiko for vuggedød. Undersøgelsernes resultater fik Sundhedsstyrelsen til at ændre anbefalingerne om sovestilling, og i december 1991 satte styrelsen ind med en massiv oplysningskampagne, der gik ud på at få sundhedspersonale og forældre til at forstå og efterleve budskabet om den rygliggende sovestilling.
En forstærket udmelding fra 1994 fokuserede på de øvrige risikofaktorer, nemlig overophedning under søvnen og tobaksrygning under graviditeten og efter fødslen.
Allerede et år efter den første informationsindsats blev der observeret et fald i hyppigheden af vuggedødstilfælde. På blot et år faldt hyppigheden af vuggedød fra 1,8 (1991) til 1,2 (1992) pr.1.000 levende fødte. Siden 1994 har hyppigheden været stabil på 0,3 pr. 1.000 levende fødte.
Siden undersøgelser i 1998 påviste, at børn, der lægges til at sove på siden, også har en overrisiko for vuggedød, anbefaler man udelukkende rygleje, idet barnet let triller om på maven. Sideleje menes desuden at være en risikofaktor i sig selv.
Risikogrupper
Mange undersøgelser har påvist, at hyppigheden af vuggedød ikke er reduceret ensartet i alle samfundsgrupper, og at den nu er højest blandt socialt dårligt stillede. Børn af unge, enlige, lavt uddannede og/eller arbejdsløse har således en større risiko end børn af socialt velstillede.
Flere undersøgelser har vist, at manglende amning også øger risikoen for vuggedød. Det kan diskuteres, om sammenhængen skyldes det faktum, at manglende amning kan være et udtryk for dårlige sociale forhold. Dog kan det ikke udelukkes, at brysternæringens beskyttende effekt mod infektioner er af afgørende betydning.
Nogle undersøgelser peger på, at det er en risikofaktor, at barnet sover sammen med forældrene. Dette er dog kun signifikant, hvis forældrene er rygere.
At være det yngste barn i søskendeflokken kan også være en risikofaktor. Det kan skyldes, at dette barn i højere grad bliver udsat for infektioner via søskende, men også at forældre fik deres første barn før 1991, hvor vejledningen var, at børn netop ikke skulle ligge på ryggen.