Spis fisk og få kloge børn Kvinder, der spiser fisk 3 gange om ugen under graviditeten, får klogere børn.
5096
Kvinder, der spiser fisk 3 gange om ugen under graviditeten, får klogere børn.
Forskere fra USA og England har fulgt næsten 12.000 engelske kvinder fra graviditeten og frem til barnets 8. år.
Undersøgelsen viser, at børn med fiskespisende mødre i gennemsnit var klogere og bedre udviklet både psykisk og motorisk.
De børn, hvis mødre ikke havde spist fisk under graviditeten, var mindre intelligente, havde dårligere finmotorik og var mindre sociale.
Ifølge læge Jerk W. Langer, der er forfatter til bogen "Kost og Graviditet", viser undersøgelsen, at gravide skal spise fisk, selv om de er forurenede med kviksølv, da fiskeolie spiller en vigtig rolle i opbygningen af hjernen.
Man skal dog passe på med at spise for meget fisk. 2-3 gange om ugen er nok, lyder rådet.
Relaterede artikler
© 1999-2025