Ordineret sengeleje under graviditeten Gravide kvinder får ordineret sengeleje, når deres læge mener, det vil virke fremmende på deres sundhed under graviditeten.
6304
Kvinder, der skal føde, går ofte op og ned ad gulvet eller frem og tilbage i korridoren på hospitalet, fordi man mener, at det hjælper livmoderen til at trække sig sammen og livmodermunden til at åbne sig.
Formålet med sengeleje under graviditeten er at opnå det stik modsatte, nemlig at nedsætte dine normale daglige aktiviteter, så der er mindre risiko for, at din livmoder trækker sig sammen, og der vil blive mindre pres på din livmodermund.
Gravide kvinder får ordineret sengeleje, når deres læge mener, det vil virke fremmende på deres sundhed under graviditeten. Det bliver ofte ordineret i forbindelse med for tidlige veer, ved flerbørnsgraviditeter, løsrevet moderkage, hvis livmodermunden åbner sig for tidligt og en række andre tilstande, der kan medføre en risiko for graviditeten.
Hvor meget man i så fald skal begrænse sin udfoldelse kommer an på, hvad din læge synes er nødvendigt i din og din babys specifikke situation. Ordineret sengeleje kan betyde alt lige fra en ekstra time i sengen om dagen til ubetinget sengeleje, hvor du ikke engang må stå op for at gå på toilettet.
Senegeleje kan ordineres for en kort periode eller længere tid. Det kan godt være, du kan få lov at gå på arbejdet eller måske arbejde hjemme, men det kan også være, at du helt skal sygemeldes. Det kan godt være, du kan klare de daglige rutiner og indkøb, men det kan også være, lægen forbyder det. Det kan være, du får lov til at stå og gå rundt en del - eller slet ikke.
Din læge vil anbefale stillinger og steder, hvor det er bedst at hvile, og f.eks. puder eller andre hjælpemidler, der kan hjælpe dig til at hvile komfortabelt. Du vil også få instrukser fra lægen om, helt nøjagtigt hvor restriktivt dit sengeleje bør være.
Hvid du får totalt sengeleje, bør du få en henvisning fra din læge til en fysioterapeut. Længere sengeleje kan forårsage muskelsmerter og svaghed, træthed, ondt i ryggen, ømme led, svimmelhed eller søvnløshed. Fysioterapi eller en skræddersyet motionsplan lavet specielt til dig af en fysioterapeut kan løsne og styrke dine muskler, forbedre din blodcirkulation og forøge fleksibiliteten i dine led.
Måske vil din læge også anbefale dig at få massage af en massør, der har forstand på at forhindre kramper, formindske muskelsmerter og betændelsestilstande, hvis du kommer til at lide af disse symptomer, efterhånden som graviditeten skrider frem.
Når din baby er blevet født, er dit sengeleje ikke helt forbi. Du har brug for lidt længere tid til at komme dig, fordi du skal genopbygge din muskelstyrke og både komme dig over fødslen og det lange sengeleje. Men du vil samtidig have det bedste bevis i verden på, at al den hvile var det hele værd - nemlig babyen i dine arme.
Relaterede artikler
© 1999-2025