Er du gravid eller har en baby? Læs alt om graviditet og børn her på Netbaby.dk
Brugernavn: Password: Husk login|Ny bruger?
Forside|Indkøbsguide|Gode tilbud|Din side|Forum|Brevkasse|Blog|Konkurrencer|Gratis magasiner
Før graviditet|Gravid|Fødsel|Baby|Mor|Far|Navne|Flere:
Søg:
 GRATIS!  LÆS DET NYE "GRAVIDA" GRATIS

Læs den nye udgave af GRAVIDA - et GRATIS magasin til dig med alt om den positive graviditet og fødsel. Læs det gratis her
Svømning er den bedste motion for gravide Svømning er den bedste motion for gravide

Ny forskning viser, at svømning kan reducere risikoen for ufrivillig abort.
 5849 

I Danmark anbefaler Sundhedsstyrelsen, at gravide dyrker motion under graviditeten. Man ved nemlig, at det forebygger svangerskabsdiabetes og andre lidelser.

Ny forskning viser imidlertid, at det ikke er helt ligegyldigt, hvilken form for motion du vælger. Ifølge en ny dansk undersøgelse kan træning før uge 18 nemlig øge risikoen for ufrivillig abort, hvis du vælger "forkerte" sportsgrene eller træner for meget.

Kvinder, som f.eks. mellem uge 11 og 14 trænede mere end 7 timer om ugen, havde 3,7 gange forøget risiko for ufrivillig abort sammenlignet med kvinder, som trænede mindre end 45 minutter om ugen.

Undersøgelsen viser, at det især er motion med mange stød (såsom løb, boldspil og ketchersport) samt fitness/workout, som øger risikoen for ufrivillig abort. Svømning kan til gengæld reducere risikoen.

I undersøgelsen indgik 92.697 gravide kvinder fra det danske fødselsregister.

Kilde: I Form

25-06-2009

Skriv en kommentar


Du skal være logget ind for at kunne skrive en kommentar.

Login eller opret "Din side" her

Relaterede artikler

Indkøbsguide: Babysvømning

Indkøbsguide: Motion

GRAVIDA #2

Motion kan udsætte graviditet

Motion mindsker gravides smerter

Spædbørn skal motionere regelmæssigt

Gravide skal op af sofaen

Gravide bevæger sig ikke nok

Find alle relaterede artikler, brevkassesvar, debatter m.m. på Netbaby:

svømning

motion

Læs meget mere om at være gravid og alt hvad det indebærer for dig og dit kommende barn:

Graviditet









Copenhagen Fertility Center behandler alle former for barnløshed. Ring og få en uforpligtende samtale med en speciallæge, eller besøg vores hjemmeside med de mange oplysninger til ufrivilligt barnløse.

 Copenhagen Fertility Center





Læs den nyeste udgave af magasinet MIN BABY - et GRATIS magasin til dig, med alt om det bedste vi har!

 Min Baby





Gør barnedåben personlig ved at få skrevet barnet navn på farverige silkebånd eller servietter. Pynt bordet med det flottest fest pynt alt her hos Frk. Fest

 Frk. Fest





Her finder du et væld af personlige gaver til især dåb. Babybogen - Barnets første bog, dåbsglas, legetøj, bordflag og meget mere. Alt sammen personliggjort med barnets navn. Kig ind!

 Min Personlige Gave






GRAVIDA - gratis magasin til dig

Få GRAVIDA helt gratis - magasinet med alt om den positive graviditet og fødsel.

MIN BABY - gratis magasin til dig

Få MIN BABY helt gratis - magasinet med alt om det bedste vi har.

DIT BARN - gratis magasin til dig

Få DIT BARN helt gratis - magasinet med alt om de skønne unger.



© 1999-2020

Annoncering | Kontakt os | Om Netbaby | Generelle forbehold | Link til Netbaby | Index A-Å | Presse

Besøg også: Gravida.dk | Minbaby.dk | Ditbarn.dk | Babyfree.dk | Facebook