År tilbage var det ikke god tone, at en kvinde sørgede, hvis hun havde oplevet en ufrivillig abort. I dag er der fuld forståelse for, at hvis man har været ude for at miste en graviditet, har man ret til hvilke som helst følelser, man end måtte have, hvad enten det er mild eller intens sorg, blandede følelser eller en fuldstændig afklarethed.
Nogle kvinder føler, at de er i chock - eller føler sig nedtrykte og skyldige. De kan have sådanne følelser i mange uger eller måneder. Hvis du får at vide, at du overreagerer eller overdriver dine følelser, skal du vide, at dette ikke er rigtigt.
På den anden side er der nogle kvinder, der blot føler sig kede af det i nogle få dage, og det er så det. Du skal ikke have dårlig samvittighed, hvis du ikke er ked af det, og du behøver ikke tro på de mennesker, der siger til dig, at du undertrykker eller fornægter dine følelser. Dine følelser afhænger af mange faktorer, og de kan variere meget i sværhedsgrad. Der er også forskel på, om det var en planlagt graviditet eller en graviditet, der bare skete.
En anden faktor er, hvor langt du var henne. Var du bare 6 uger henne, eller måtte du gennemgå hele udvidelsesfasen og føde et perfekt udseende lille barn, der var dødt ved fødslen? Ofte er det sådan (men ikke altid), at intensiteten af dine følelser forøges, jo mere virkelig babyen føltes for dig.
Du skal også være klar over, at din krop også sørger. Den skal pludselig justere sit hormonniveau og lave andre kropsforandringer. Jo længere henne du var, jo flere forandringer skal der ske med din krop. Kroppen sørger også hos en kvinde, der bortadopterer sit nyfødte barn eller får foretaget en planlagt abort. Brysterne flyder over med mælk, og der sker andre forandringer med kroppen.
Hvis du oplever en abort, graviditet udenfor livmoderen, får et dødfødt barn eller mister din nyfødte baby, så bed din læge forklare dig så meget som muligt om, hvad der skete. Spørg hvad der kan have været årsagen til problemet, og få også på det rene, hvad der ikke var grunden til, at det skete - f.eks. det glas vin du drak for 6 måneder siden, eller de chokolader du spiste i sidste uge. Jo mere du ved om detaljerne omkring situationen, jo bedre er chancerne for, at du kan klare din sorg og komme videre med dit liv.
Det er normalt, at man har lyst til at tale om en graviditet, hvad enten den endte lykkeligt eller ulykkeligt. At tale om den hjælper med til at sætte den i perspektiv. Hvis du har brug for at tale med andre kvinder, der også har mistet en graviditet, kan du spørge lægen, om han kender en forening, du kan melde dig ind i. Der findes organisationer, der kan give dig information om, hvad andre forældre gør, når deres babyer dør. Det kan være oplysninger, der kan hjælpe dig med at vælge, om du skal holde dit døde barn, om du skal fotografere det, og hvordan du skal begrave det.
03-05-2001

|