Besvimelse Det er ikke ualmindeligt, at gravide kvinder besvimer, hvis deres blodtryk er i underkanten af, hvad det bør være.
20013
Det er ikke ualmindeligt, at gravide kvinder besvimer, hvis deres blodtryk er i underkanten af, hvad det bør være.
Mindre effektiv blodcirkulation og den ekstra mængde blod, livmoderen og andre organer kræver under graviditeten, kan midlertidigt nedsætte forsyningen til hjernen af og til, og få dig til at føle dig svimmel.
Det står sommetider i forbindelse med et fald i blodsukkerniveauet. Besvimelse kan også forårsages af, at du rejser dig for hurtigt, eller hvis du bliver overophedet.
Hvad du selv kan gøre
• Gå med flere lag af løsthængende tøj, så du kan tage det af lagvist, efterhånden som du føler dig varm. Køb eventuelt en lille batteridreven vifte, du kan gå med i lommen, eller sørg for at have en sprayflaske med køligt vand indenfor rækkevidde.
• Spis regelmæssigt for at holde dit blodsukkerniveau stabilt.
• Når du står op, skal du lægge vægten skiftevis på højre og venstre fod og presse fodballerne hårdt i gulvet for at hjælpe med til at få blodet til at løbe tilbage til hjernen igen. Sæt dig ned, når det overhovedet er muligt.
• Hvis du føler, du er ved at besvime, så læg dig ned på siden, eller sæt dig ned med hovedet mellem knæene.
Relaterede artikler
© 1999-2025